Чоң кишилер кантип велосипедге кайтса болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Чоң кишилер кантип велосипедге кайтса болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Чоң кишилер кантип велосипедге кайтса болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Чоң кишилер кантип велосипедге кайтса болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Чоң кишилер кантип велосипедге кайтса болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Video: 4 НОВИНКИ😱Бумажные сюрпризы!🌸КОНКУРС и МАГАЗИН💐МЕГА РАСПАКОВКА 🌸 Марин-ка Д 2024, Апрель
Anonim

Эгерде сиз акыркы жолу велосипедди кичинекей кезиңизде же колледжде окуган болсоңуз, анда шаарды айланып, машыгып, көңүл ачуунун эң сонун жолун колдон чыгарасыз. Велосипеддер шаардын борборунда жүрүүнүн эң ылдам жолу болушу мүмкүн жана алар унаа токтоочу жайларга жана күйүүчү майга болгон чыгымдарды үнөмдөйт. Анда эмнени күтүп жатасыз? Эски велосипедди чаңдан тазалаңыз жана кайда алып бараарын көрүңүз.

Кадамдар

Palo Alto велосипед тепкендер
Palo Alto велосипед тепкендер

Кадам 1. Досуңуз менен кеңешиңиз

Эгерде сиз велосипедге кайтып келүүдөн тынчсызданып жатсаңыз же белгисиз болсоңуз, тажрыйбалуу чабандес сизге дагы ыңгайлуу болууга жардам берет. Эгерде досторуңуз же кесиптештериңиз эч ким минбесе, анда жамаатыңыздан жардам сурай турган велосипед уюму бар -жогун сураңыз. Жергиликтүү велосипед дүкөнү же велосипед кооперациясы сизге туура багыт көрсөтө алат. Досуңуз сизге жеке кеңештерди берүүгө жана түрткү берүүгө жардам берет.

$ 20 микс
$ 20 микс

Кадам 2. Велосипед алыңыз

Эгерде сизге мурунтан эле сизге ылайыктуу велосипед болсо, анда бул кадамды өткөрүп жибере аласыз. Эгер велосипед керек болсо,

  • Адегенде велосипедди ижарага же карызга алууну ойлонуп көрүңүз. Бул, айрыкча, эң жакшы вариант, эгерде сиз кантип минүүнү билбесеңиз, же велосипед сизге туура келеби же жокпу, азырынча так билбесеңиз.
  • Колдонулган велосипед алыңыз. Гараж сатуу жана үнөмдөө дүкөндөрүндө көбүнчө велосипед бар. Кээ бир велосипеддер жана ушул сыяктуу программалар каражат чогултуу үчүн сатылган велосипеддерди оңдоп коюшат. Craigslist дагы жакшы булак болушу мүмкүн, бирок алдамчылыктан жана уурдалган велосипеддерден өтө этият болуңуз.
  • Жаңы велосипедди албаңыз. Мунун алдын алуунун бир жолу-тиш пастасы же кагазды эмес, велосипед саткан чыныгы велосипед дүкөнүнө баруу. Эгерде сизде көп акча сарпталбаса, балким, татыктуу велосипед алып, аны оңдоп койсоңуз жакшы болмок. Дүкөндүн велосипеддери көп учурда тейлөө жана бышыктык менен көйгөйлөрдү көрсөтөт.
  • Кандай велосипед алсаңыз да, аны сатып алардан мурун сынап көрүңүз. Ал жакшы иштээрин жана сизге туура келерин текшериңиз.
  • Жакшы келген велосипедди жана ыңгайлуу нерсени алыңыз. Азык -түлүк алуу, жумушка баруу же көңүл ачуу үчүн шаардын аркы өйүзүнө өтүү үчүн сизге велосипедчен болуп көрүнүүнүн же кийинүүнүн кажети жок, андыктан туура, ыңгайлуу минүү позициясына ээ болуудан коркпоңуз. сен.
  • Сиздин муктаждыктарыңызды жана адаттарыңызды билүү үчүн карызга алынган же арзан велосипедди мингенге чейин жакшы велосипед алууну күтүп көрүңүз.
Жалаң металл
Жалаң металл

3 -кадам. Эски велосипедди оңдоңуз.

Жок дегенде дөңгөлөктөргө аба салып, чынжырга май тамызыңыз.

  • Эгерде түтүктөр абаны кармабаса же дөңгөлөктөрү жарака кете турган болсо, аларды алмаштыруу керек болушу мүмкүн. Сиз бул ишти өзүңүз жасай аласыз же жардам ала аласыз.

    Трубканы чыгаруу
    Трубканы чыгаруу
  • Эгерде бир нерсе бошоп калса, тыгылып калса же чынжыр дат басса, велосипедиңизди дүкөнгө алып барыңыз же оңдоо үчүн велосипед кооперациясынан жардам алыңыз.
  • Эгерде сиз чыңырууну, майдалоону же чыңалууну уксаңыз, велосипедди оңдоңуз же текшериңиз.
Bombadil кадр өлчөмү жөнүндө маалымдама
Bombadil кадр өлчөмү жөнүндө маалымдама

Кадам 4. Велосипедди сизге ылайыкташтырып тууралаңыз

Бул туура өлчөмдөгү кадрдан баштоого жардам берет.

  • Рулуңузду тууралаңыз.
  • Ордуңузду тууралаңыз.
Сүрөт
Сүрөт

5 -кадам. Трафик жок жерде минип машыгыңыз

Эгерде сиз буга чейин, атүгүл көптөн бери ат минип жүргөн болсоңуз, балким, кантип эсиңизде болсо керек. Ошентсе да, машиналардын стресси жана кыймылы жок, бир аз машыгуу жакшы идея.

  • Бош убактыңыз болгон күндү тандаңыз, аба ырайы жумшак, идеалдуу жаан же шамал эмес, жана өтө температура эмес.
  • Тынчыраак көчөнү, төшөлгөн велосипед жолун же унаа токтотуучу жайды тандаңыз.
  • Кыска, ыңгайлуу аралыкка барыңыз, блоктун тегерегинде, же көчөдө өйдө -ылдый.
  • Чоң кишилер деле велосипед тепкенди үйрөнө алышат. АКШда Америкалык велосипедчилер лигасы велоспорт боюнча инструкторлорду машыктырат жана күбөлөндүрөт.
Бирмингем китепканасы үч велосипедде
Бирмингем китепканасы үч велосипедде

6 -кадам. Башында кыска аралыктарга тебүү

Өзүңүздү чарчатуунун кажети жок. Тааныш көчөлөрдө аз же орточо трафик менен тегиз жолду тандаңыз. Бир -эки чакырымга барып, кайра кел. Кааласаңыз, баргыңыз келген жакынкы китепкананы, дүкөндү же ресторанды тандап, ошол жерге барыңыз. Көңүл ачуу!

Trailnet_Bash_02
Trailnet_Bash_02

Кадам 7. Бара -бара аралыкты, жыштыкты жана интенсивдүүлүктү жогорулатыңыз

Эгерде сиз бул дем алышта эки чакырым жол жүрсөңүз, кийинки дем алышта үч же төрт минип көрүңүз. Эгер сиз бул жумада бир күнү жумушка минсеңиз, кийинки жумада эки күн минип көрүңүз. Эгерде сиз көздөгөн велосипеддер дөбөлөргө же трафикке байланыштуу болсо, анда аларга чейин иштеңиз.

Менин ээр сумкам
Менин ээр сумкам

Кадам 8. Велосипед тиштериңизди чаңыңыздан тазалаңыз же керек болсо алыңыз

  • Көздөгөн жерге барганда велосипедди бекитип алуу үчүн жакшы велосипед кулпусун алып жүрүңүз.
  • Шлем кийиңиз. Туура туураланган туулга коопсуздугу үчүн да, ыңгайлуулугу үчүн да эң жакшы.
  • Караңгыдан кийин минип бара турган болсоңуз, алдыңкы жана арткы жарыктарды жана рефлекторлорду алыңыз.

    3D_printed велосипед фонариги
    3D_printed велосипед фонариги
  • Узак сапарларга суу бөтөлкөсүн алып жүрүңүз. Көпчүлүк велосипед рамкаларында суу бөтөлкөсүнө капас орното турган бурамалар бар.
  • Велосипеддин авариялык комплектин, патч менен, насосту, дөңгөлөктүн рычагдарын, керек болсо жөнгө салынуучу ачкычты, телефонду жана бир аз акча алып жүрүңүз.
  • Велосипед менен жүк ташууну үйрөнүңүз. Велосипед айдоочусуна караганда көбүрөөк нерсени көтөрө алат. Сиз велосипед менен жүрүү үчүн кийим алмаштырууңузду, жумалык азык -түлүгүңүздү же гараж сатуусунан тапкан байлыгыңызды жолдо алып жүрө аласыз.

    IMG_2738
    IMG_2738
  • Айдоо үчүн атайын кийимдердин кереги жок, айрыкча кыска, жөн жүрүү үчүн. Жөн гана кыймылга мүмкүндүк берген жана аба ырайына ыңгайлуу болгон кийимди кийиңиз. Сизге оң шымдын бутун түрүп, манжеттин боосун же резинасын ороп же байпагыңызды өйдө тартып, чынжырдан чыгарбоо керек болушу мүмкүн.
Велосипед маршрутунун белгиси
Велосипед маршрутунун белгиси

Кадам 9. Сиздин маршрутуңузду текшериңиз

Эгерде сиз жумушка барууну же велосипед менен иштөөнү кааласаңыз, анда сиздин эң жакшы маршрутуңуз кадимки айдоочу маршрутуңузга окшош эместигин байкайсыз. Сиз маршрутуңузду картадан издесеңиз болот, андан кийин жума күнү кошумча убакыт болгондо же дем алыш күндөрү, каптал көчөлөрдү жана ар кандай альтернативаларды изилдөөгө мүмкүнчүлүгүңүз болгондо, аракет кылып көрүңүз.

  • Көптөгөн картографиялык веб -сайттарда велосипед каттамдарын табууга аракет кыла турган куралдар бар.
  • Кээ бир шаарлар велосипед карталарын жарыялашат. Аларды Интернеттен издеңиз, же китепканада, мэрияда, велосипед менен жумуш күнүндө жана башка коомдук иш -чараларда жана жерлерде сураңыз.
  • Кээ бир мыкты велосипед каттамдарында велосипед тилкеси жок. Төмөн ылдамдык чектөөлөрү жана аз кыймыл менен турак жактагы көчөлөрдү изилдеңиз.
  • Бош убактыңыз болгондо маршрутуңузду сынап көрүңүз, эгер сиз күткөндөн дагы көп убакыт талап кылынса же көчө сиз ойлогондон бошобосо.
  • Велосипед дүкөнү же жакын жердеги тажрыйбалуу чабандес менен сүйлөшүңүз. Алар картага түшүрүү программаларында жок түшүнүктөргө ээ болушу мүмкүн.
  • Маршрутуңузду жакшыртыңыз. Айрыкча, эгер сиз белгилүү бир жерге тез -тез бара турган болсоңуз, анда сиз башка көчөлөрдү жана альтернативаларды сынап көрүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.
Ж
Ж

10 -кадам. Жүрүүдөн ырахат алыңыз жана аны улантыңыз

Велосипед тебүү абдан кызыктуу болушу мүмкүн.

Кеңештер

  • Аман -эсен жүрүңүз. Жергиликтүү велосипед дүкөнүңүз же уюмуңуз жол кыймылында деле кантип коопсуз жүрүүнү түшүнүүгө жардам берет.
  • Велосипед алууга, же эски велосипедди тазалоого жана иштөөгө ашыкча асылып калбаңыз. Велосипедди кармаңыз, аны минип алыңыз жана миниңиз. Сиз велосипед тебүү адаттарыңызды жакшыраак билгениңизде жана аны көбүрөөк колдоно баштаганыңызда жаңырта аласыз же оңдоп -түзөй аласыз.
  • Дөңгөлөктөрүңүздүн басымын тез -тез текшерип туруңуз, айрыкча эски велосипедди кайра тээп баштаганда. Төмөн дөңгөлөктүн басымы минүүнү талап кылынгандан алда канча кыйын кылат жана дөңгөлөктөрүңүз абаны кармабай турганын билүү маанилүү.
  • Велосипед тебүү үчүн Олимпиадага даярданып жаткандай кийинүүңдүн жана Олимпиадага машыгып жатканыңдай жүрүүнүн кереги жок. Кадимки кийимдерди кийиңиз, эгерде сиз алардын ичинде кыймылдай алсаңыз жана ыңгайлуу ылдамдыкта жүрүңүз. Сиз велосипед менен бир же эки чакырым жүргөнүңүз үчүн эле душка муктаж болбошуңуз керек.

Сунушталууда: