Жыл сайын алаксыткан унаа айдоонун кесепетинен миңдеген адамдар өмүрүнөн айрылат. Алаксытуу коркунучун чектей аласыз, маршрутуңузду алдын ала чечип, телефонуңузду үнсүз коюп, унааңыз токтоп турганча күтө туруңуз. Кошумчалай кетсек, жүргүнчүлөр менен кантип машина айдоону билүү, унаа айдап баратканда алаксытуунун алдын алуунун дагы бир мыкты жолу.
Кадамдар
4 -метод 1: Айдоону баштоодон мурун өзгөртүүлөрдү киргизүү
Кадам 1. Үйдө жеке тазалыкты бүтүрүңүз
Эртең менен кийинүүгө, кырынууга жана макияж жасоого жетиштүү убакыт бериңиз. Керек болсо, эшикке чыккандан кийин кийингениңизге жана сырткы көрүнүшүңүзгө ынануу үчүн 15-30 мүнөт эрте туруңуз. Ушундай жол менен унаа айдап баратканда бул нерселерди жасоодон качууга болот.
Эгерде эртең менен даярдыкты бүтүрүүгө жетиштүү убактыңыз жок болсо, анда өзүңүзгө керектүү буюмдарды машинада алып келиңиз. Көздөгөн жериңизге жеткенче күтө туруңуз жана машинаңыз паркинг процедураңызды бүтүрүүдөн мурун токтоп турат
Кадам 2. Бош объекттерди коопсуз кылуу
Машинаны күйгүзүүдөн мурун, айдап баратып айланып, көңүлүңүздү алагды кыла турган бош нерселерди сактаңыз. Аларды багажга, коопсуз баштыкка же кол капка салып коюңуз. Ошентип, эгерде алар бошоп кетсе, машинада бул нерселерге жетүүдөн кача аласыз, бул коркунучтуу.
Мисалы, багажды, кийимдерди жана бут кийимдерди, китептерди жана баштыктарды багажга же мээлейлерге салыңыз
3 -кадам. Алдын ала маршрутуңузду чечиңиз
Унаа токтоп турган машинаңызда отуруп, бара турган маршрутуңуз менен ырастаңыз жана таанышыңыз. Ошондой эле, сиз маршрутуңузду ырастап жатканда трафиктин отчетун текшериңиз. Ошентип, унаа айдап баратып GPSти кайра багыттоодон качсаңыз болот.
Эгерде сиз GPS колдонуп жатсаңыз, анда унаа айдоону баштоодон мурун анын орнотулганын текшериңиз жана GPS функцияңызды карап турбоо үчүн үн функциясын колдонуңуз
Кадам 4. Машинаңыздын көзөмөлүн алдын ала тууралаңыз
Климаттык көзөмөлдү туура орнотууга тууралаңыз. Ошондой эле, радиоңузду унааңыз токтоп турганда, сиз уккусу келген станцияга коюп, үнүн тууралаңыз.
Андан тышкары, күзгүңүздү, отургучту жана рулду алдын ала туура позицияга тууралаңыз
Кадам 5. Балдарды жана үй жаныбарларын бекиткиле
Учуп кетерден мурун, балдарыңыздын унаа отургучуна же коопсуздук куруна байланганын текшериңиз. Ошондой эле, үй жаныбарларыңыздын капаста экенин жана капас коопсуздук куру менен бекитилгенин текшериңиз. Муну менен, сиз айдап бара жатканда балаңыздын унаа отургучун же үй жаныбарыңыздын капастын тууралоо үчүн артка кайрылуудан качсаңыз болот.
Машинада жаныбарлар менен жүргөндө, дайыма капаска бекитилгенин текшериңиз
Метод 2ден 4: Кол менен жана визуалдык алаксытуулардан качуу
Кадам 1. Машина айдап бара жатканда тамактануудан баш тартыңыз
Тамак -аштын төгүлүшү унаа айдап бара жатканда көңүлдү алаксытуучу негизги булак болгондуктан, машинада, айрыкча баш аламан тамактардан алыс болууга аракет кылыңыз. Тескерисинче, унаага отура электе же барчу жериңизге жеткенден кийин жегиле.
Күйүп кетпөө үчүн, унаа айдап баратканда, кофе, суу жана газдалган суусундуктарды коопсуз кармоочу идиштерге салууну унутпаңыз
Кадам 2. Уюлдук телефонуңузду өчүрүңүз
Уюлдук телефондор дагы айдоочулардын көңүлүн алаксытуучу негизги булак. Же уюлдук телефонуңузду унчукпай коюңуз, өчүрүп коюңуз же капчыгыңызга же кол капка салып коюңуз. Мындан тышкары, телефонуңуздун коопсуздук орнотууларын караңыз. Айдап баратып, келген тексттерге жана чалууларга автоматтык түрдө жооп бере турган билдирүү түзө алаарыңызды көрүңүз.
Кээ бир телефондордо GPS иштеп турганда текст жана чалуу функцияларын өчүрө турган өзгөчөлүктөр бар
3 -кадам. Жолдун четине тартып алыңыз
Муну чукул кырдаал болгондо жана чалуу керек болсо жасаңыз. Эгер унаа айдап баратып тамактануу керек болсо, тамактануу үчүн сөзсүз түрдө тарткыла. Мындан тышкары, эгерде унаа айдап баратканда балдарга жана үй жаныбарларына кам көрүү керек болсо, анда өзүңүздү тартып алыңыз.
Эгерде сиз чоң жолдо же бош эмес көчөдө болсоңуз, жолдон өтүүдөн мурун чыгууну унутпаңыз. Андан кийин бош эмес көчөгө барыңыз
4 -метод 3: Жүргүнчүлөр менен айдоо
Кадам 1. Жүргүнчүлөрдүн санын чектөө
Өзгөчө жаңы айдоочу болсоңуз, өтө көп жүргүнчүлөр менен айдоого жол бербөөгө аракет кылыңыз. Катуу сүйлөчү же катуу сүйлөгөн жүргүнчүлөр өздөрүн алаксыта алышат. Андыктан бир эле учурда бир же эки гана адам менен унаа айдоого аракет кылыңыз.
Жаш айдоочулар үчүн жол кырсыгына кабылуу коркунучу, алар теңтуштары болгон жүргүнчүлөр менен айдаганда, жалгыз айдоого каршы үч эсе көбөйөт
Кадам 2. Жүргүнчүлөрүңүздү акылдуулук менен колдонуңуз
Жаныңызда унааңызда кимдир бирөө болгондо, аларга музыканы, GPSти жана климатты көзөмөлдөөнү көзөмөлдөңүз. Ошондой эле, сиз айдап баратып, аларга тексттериңизге же телефон чалууларыңызга жооп берүүгө уруксат бере аласыз. Бул жолго көңүл бурууга гана жардам бербестен, жүргүнчүлөрүңүздү алаксытуунун ордуна бир нерсе кылууга мүмкүнчүлүк берет. Жүргүнчүлөрүңүзгө унаа айдап баратып алардын ролу кандай экенин алдын ала билдириңиз.
Мисалы, "Макул, Кевин, сен жүргүнчүнүн отургучунда болгондуктан, сенин негизги милдетиң көзөмөлдү жана GPSти тууралоо, ошондой эле тексттерге жана чалууларга жооп берүү
Кадам 3. Олуттуу сүйлөшүүлөрдү кийинчерээк сактоо
Олуттуу же стресстик сүйлөшүүлөр эмоционалдуу болушу мүмкүн. Эмоцияңыз чуркап баратканда, бул учурда унаа айдап бара жаткан ишке көңүл буруу кыйыныраак. Жүргүнчүңүзгө сиз сүйлөшкүңүз келгенин, бирок кийинчерээк машинени башкарбай турганыңызды билдириңиз. Ошентип, сиз унаа айдоого көңүл бура аласыз жана баарлашууга көңүлүңүздү буруңуз, убактысы келгенде.
- Сиз мындай деп айта аласыз: “Мен бул жөнүндө сиз менен сүйлөшкүм келет, бирок азыр машина айдап жүргөнүм үчүн жакшы убакыт эмес. Келгиле, сүйлөшө турган жерге жеткенче күтөлү ».
- Эгерде нерселер ысып баштаса, анда абалды жайылтуу үчүн машинаны коопсуз жерге сүйрөңүз.
Метод 4 4: Тышкы алаксытуу менен күрөшүү
Кадам 1. Кырсык болгон жерде резинкалуу болуудан алыс болуңуз
Жол кырсыгына жакындап калганда, зыянды текшерүү үчүн ылдамдыкты азайтуу же токтотуу - жалпы ката. Бирок мындай жүрүм -турум кырсыктарды көбүрөөк жаратышы мүмкүн. Тескерисинче, алдыңыздагы жолду карап, ылдамдыкты азайтыңыз.
Кадам 2. Келе жаткан трафиктин фараларына түз кароодон алыс болуңуз
Муну түнкүсүн унаа айдап баратканда жасаңыз. Келе жаткан жол чырактары сизди убактылуу сокур кылып, көңүлүңүздү буруп коюшу мүмкүн. Тескерисинче, унаа өтмөйүнчө ылдый жана оңго карап көзүңүздү буруңуз.
Сиз дагы эле перифериялык көрүнүшүңүз менен айланаңыздагы башка машиналарды көрө аласыз
3 -кадам. Айнегиңизди таза кармаңыз
Алдын ала айнегиңиздин ичи менен сыртын дайыма айнек тазалагыч менен тазалап туруңуз (болжол менен айына бир же эки жолу). Алдыңкы айнегиңизди үзгүлтүксүз тазалап туруу, күндүн нурун азайтууга жардам берет, бул өзүн өзү алаксытууга алып келет.
Сыртта күн ачык болгондо, көз айнектериңизди колдонуп, күндүн нурун азайта аласыз
4 -кадам. Ачууланган айдоочуларды тоготпогула
Башка айдоочулар сизге кол көтөргөндө, сизди кесип салганда же туура эмес жүздөрдү же жаңсоолорду жасаганда, жүрүм -турумуңузду кайтарбоого аракет кылыңыз. Тескерисинче, аларды этибарга албай, унааңызды улантыңыз.
Кадам 5. Пейзажды көрүү үчүн тартып алыңыз
Эгерде сиз пейзаждуу саякатта болсоңуз, пейзажды көрүү үчүн коопсуз жерге токтогула. Унааны айдап баратканда пейзажды текшерүү - бул сизди аварияга алып келиши мүмкүн болгон негизги алаксытуу.
