Биринчи жолу учакта саякаттоо менен күрөшүүнүн 3 жолу

Мазмуну:

Биринчи жолу учакта саякаттоо менен күрөшүүнүн 3 жолу
Биринчи жолу учакта саякаттоо менен күрөшүүнүн 3 жолу

Video: Биринчи жолу учакта саякаттоо менен күрөшүүнүн 3 жолу

Video: Биринчи жолу учакта саякаттоо менен күрөшүүнүн 3 жолу
Video: БАЛАҢЫЗДЫ БАРЛЫҚ ЖАМАНДЫҚТАН САҚТАЙТЫН ДҰҒА | ISLAM TV 2024, Апрель
Anonim

Биринчи жолу учакта саякаттоо: сиз каалаган жерден адамдар менен бир бөлмөгө тыгылып калдыңыз: жарым сааттан (жергиликтүү аба каттамдары) 17+ саатка чейин (эл аралык рейстер). Бул жерде биринчи учууңуз менен күрөшүү боюнча бир нече кеңештер бар.

Кадамдар

3 методу 1: Көңүл ачуу үчүн нерселерди алып келүү

Учактан тажабаңыз 7 -кадам
Учактан тажабаңыз 7 -кадам

Кадам 1. Китеп алып келиңиз

Эгерде сиз бара жаткан учакта кино экраны жок болсо, анда өзүңүзгө жаккан китепти же журналды алып келүү сунушталат. Же болбосо, биринчи сапарыңыздагы ойлоруңузду жазуу үчүн журналыңызды алып келиңиз!

Эгерде сиз колуңузда рюкзак алып келе жатсаңыз, чаптама таяк, кол лосьону, телефондун кубаттагычы, кол аарчы, ооруну басаңдатуучу дары жана универсалдуу адаптер сыяктуу керектүү нерселерди таңдап алыңыз

Кадам 2. Кааласаңыз, iPad сыяктуу нерсени алыңыз, эгер кааласаңыз, оюндарды ойноп, балким сиздин учууңузда кино экраны болбосо, бир же эки фильм көрүңүз

Бул убакытты өткөрүүнүн эң сонун жолу!

  • Кээ бир учак моделдеринде USB порттору же сайгычтары жок болгондуктан, көчмө кубат банкын же экөөнү таңгактаңыз. TSAны жана авиакомпаниянын энергетикалык банктар жөнүндө көрсөтмөлөрүн карап чыгууну унутпаңыз.

    Көңүлдүү учуу болсун (Preteens) 2 -кадам
    Көңүлдүү учуу болсун (Preteens) 2 -кадам

3-кадам. Кулакчындарды универсалдуу тегерек сайгычы менен алыңыз, анткени көптөгөн эски учактар тегерек формасындагы эмес аудио портторго туура келбеши мүмкүн

  • Айланма аудио портторго шайкеш келүү үчүн тегерек формасындагы эмес портторго туташа турган адаптерлерди таба аласыз.
  • Сиздин учакта угууга жеткиликтүү музыка болушу мүмкүн. Андай болсо, бул да эс алып, уктап калуунун жакшы жолу. Гарнитураңызды/гарнитураңызды сайып, өзүңүзгө ыңгайлуу отуруп, каалаган жанрыңызды угуңуз, бирок анын тиешелүү көлөмдө экенине ынаныңыз.

    Отаку катары учак сапарынан аман калуу 9 -кадам
    Отаку катары учак сапарынан аман калуу 9 -кадам

3 -метод 2: Бир аз уктап алуу

Кичинекей кезиңизде учакта жалгыз болуу менен күрөшүңүз 3 -кадам
Кичинекей кезиңизде учакта жалгыз болуу менен күрөшүңүз 3 -кадам

Кадам 1. Эгерде бул жергиликтүү учуу болбосо, анда сиз реактивдүү болуп каласыз (ар кандай убакыт алкактары аркылуу саякаттан чарчоо), андыктан бир нече ZZZ'лерди кармоо жакшы идея

Уктоо дагы убакытты өткөрүүнүн эң сонун жолу!

Үйдө болгондо Оорулуу Күнгө Даярдан Апам 10 -кадам
Үйдө болгондо Оорулуу Күнгө Даярдан Апам 10 -кадам

Кадам 2. Оозуңуздагы жагымсыз даамдын алдын алуу үчүн ойгонгондо тиш щеткасын алып келиңиз

Көңүлдүү учуу болсун (Preteens) 5 -кадам
Көңүлдүү учуу болсун (Preteens) 5 -кадам

3 -кадам. Эң ыңгайлуу жаздыгыңызды/фаршыңызды алып келиңиз

Үйдүн жытын сезген нерсе менен кучакташуу дайыма сооротот. Кызыл көз учуулар (түн ичинде) адатта сизге жууркан жана жаздык берет, бирок алар эң ыңгайлуу эмес.

3 -метод 3: Даярдыкты сезүү

6 -кадам
6 -кадам

Кадам 1. Кыймыл оорусуна жакын болсоңуз, "Барф сумкасын" алыңыз

Кичинекей кезиңизде учакта жалгыз болуу менен күрөшүңүз 4 -кадам
Кичинекей кезиңизде учакта жалгыз болуу менен күрөшүңүз 4 -кадам

Кадам 2. Сапарга чайноо үчүн кээ бир сагызды алыңыз

Бул стрессти азыраак сезүүгө жардам берет.

Отаку катары учак сапарынан аман өтүңүз 4 -кадам
Отаку катары учак сапарынан аман өтүңүз 4 -кадам

3 -кадам. Кабатыр болбоңуз, бирок ашыкча жүктөбөңүз

Сиз акыркы мүнөттөрдө "муну кантип жасоого болот?" көз ирмемдер. Байпагыңызды бут кийимиңизге, ич кийимиңизди көлөмү азыраак болушу үчүн кийиңиз. Көңүл ачуу үчүн көп нерселерди алып келбеңиз, анткени адатта сиз муну биринчи кезекте колдонбой каласыз.

Узак аралыкка учуунун мыктысын жасаңыз (Жаштар) 16 -кадам
Узак аралыкка учуунун мыктысын жасаңыз (Жаштар) 16 -кадам

4 -кадам. Терең дем алып, асманды биринчи кыдыруу үчүн толкундануу

Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн

Кеңештер

  • Түзмөгүңүздүн орнотууларын Учак режимине өзгөртүүнү унутпаңыз. Себеби, ансыз мобилдик түзмөк жана ноутбуктар дайыма Wi-Fi тармагын издешет. Экипаж мунун учактын эч кандай системасына кийлигишпешин каалайт.
  • Өз гарнитураңызды алып келгениңиз жакшы. Башка адамдарды убара кылгыңыз келбейт. Кээ бир авиакомпаниялар бекер гарнитураны беришсе, башкалары төлөөгө мажбурлашат. Өзүңүздү алып келгениңиз арзырлык.

Сунушталууда: