Сиз машинасыз жашоо чечимин кабыл алдыңыз. Куттуктайм! Унаа бир жерден экинчи жерге өтүү үчүн пайдалуу чечим болсо да, аны кармоого көп акча кетиши мүмкүн. Унаалар дагы керексиз стрессти жаратышы мүмкүн. Бирөө жок болсо, ден соолукту чыңдоо менен бирге убакытты жана акчаны үнөмдөйсүз. Жол каары, газ жана жол кыймылы менен коштошуп, жаңы тынч, бейпил (жана акчага толгон) жашоону кабыл алыңыз.
Кадамдар
4 -метод 1: Ийгиликке велосипед тебүү
Кадам 1. Велосипед тандаңыз
Тандоо үчүн велосипеддердин көптөгөн түрлөрү бар. Сиздин муктаждыктарыңызга эң ылайыктуусун тандап алуу маанилүү. Сиздин моделди тандап жатканда саякаттоочу аралыкты, рельефти жана классты эске алыңыз.
- Велосипед көргөзмөсүнө барып, кызматкерлер менен сүйлөшүңүз. Алар эмнени сунуштай турганын текшериңиз. Өзүңүзгө жаккан моделдерди блоктун айланасында сынап көрүңүз.
- Велосипедди кантип колдоноруңузду карап көрүңүз. Эгерде сиз велосипедди жумушка, азык -түлүк дүкөнүнө жана тротуарда башка жумуштарды аткаруу үчүн колдонуп жатсаңыз, тез, эффективдүү жана жеңил жол велосипедин карап көрүңүз.
- Тоо велосипединин туура инвестиция экенин аныктаңыз. Алар бышык жана тротуардан баткакка жана кумга оңой секире алышат. Алар сокку уруу үчүн курулган. Алар жөн эле чыдамкайлык үчүн анча жакшы эмес.
- Велосипеддин салмагын эске алыңыз. Блоктун айланасында айлануу өтө кыйын көрүнүшү мүмкүн. Жумуштан үйгө кайтып келе жатып, бир нече чакырым аралыкты басып өтсөңүз, бир топ оор болот. Жеңилирээк алкак сатып алуу, үйдү башкарууну кыйла жакшыртат.
2 -кадам. Велосипед сатып алыңыз
Бюджетиңизди эске алыңыз. Классификация жана онлайн булактары - баштоо үчүн эң сонун жер. Ошондой эле, досуңуздан велосипеди барбы же жокпу, сурап көрүңүз.
- Велосипеддин көп инструментин, дөңгөлөктүн тактарын, запастык дөңгөлөктү, майлоону жана фонарикти алыңыз. Атайын кырдаалда аларды минүүчү сумкаңызда сактаңыз.
- Велосипед кулпусун сатып алып, колдонуңуз. Велосипед дүкөнүндө бирөө менен сүйлөшүп, сизге эмне жакшы иштээрин билиңиз. Ар дайым бир нече кулпулоо механизмдерин колдонуңуз. Кемчиликсиз болбосо да, төрт фут узун кабели бар криптонит U-lock велосипед ууруларынын алдын алуунун жакшы жолу.
- Жаман аба ырайы шаймандарын алыңыз. Сиз машинаңыздан арылдыңыз, андыктан үйүңүздөгү элементтерге дуушар болосуз. Даяр болуу - жеңил жүрүүнү билдирет.
- Сиздин жабдууларды сактоо үчүн суу өткөрбөй турган баштык сатып алуу сизге жардам берет. Эң жакшы келишим үчүн колдонулганын онлайнда текшериңиз.
3 -кадам. Велосипедге кам көрүңүз
Велосипеддер, машиналар сыяктуу эле, туура тейлөөгө муктаж. Бир аз кам көрүү сиздин саякатыңыздагы бардык нерсени өзгөртө алат.
- Велосипедге кам көрүүнү үйрөнүңүз. Сиздин велосипед кыймылдуу бөлүктөрдүн сериясы. Бул кыймылдуу бөлүктөрдүн ар бирин жана алар эмне кылганын үйрөнүңүз. Аларды жамгыр, баткак, кум же кар сыяктуу элементтерге тийгизгенде, бөлүктөр бузула баштайт. Бир нече жөнөкөй кадамдар жумуштан жумушка чейинки аралыкты сактап калууга жардам берет.
- Жүргүнгө чейин текшерүүдөн өтүңүз. Машинага окшоп, педальды баштоо алдында жолго тоскоолдук кыла турган эч кандай көйгөйлөр жок экенине көзүңүз жетет. Дөңгөлөктөрдү, бош жерлери, чынжыр жана тормоздор үчүн текшериңиз.
- Велосипедди тазалаңыз. Баарын кургак чүпүрөк менен сүртүңүз. Бош бөлүктөргө көңүл буруңуз. Тазалоо графигиңизди канчалык тез -тез минип жүргөнүңүзгө негиздеңиз. Эгерде сиз күн сайын минип жүрсөңүз, анда велосипедди бир нече жолу аарчыңыз.
- Бош болттарды бекиткиле. Аларды кыйнабаңыз.
- Кыймылдуу бөлүктөрдү (чынжыр, тормоз жана которгуч рычагдары, тормоз жана которгуч кабелдер, тормоз жана которгуч тетиктери жана подшипник системалары) минүүнүн табигый эскирүүсүнөн коргоо үчүн май сүйкөө. Бул дат жана коррозиядан сактайт. Ашыкча майлабаңыз, анткени ашыкча кир жана таштанды тартат.
Кадам 4. Велосипедди коопсуздандырыңыз
Көптөгөн велосипеддер тийиштүү түрдө бекитилбегендиктен уурдалат. Велосипедди кантип бекитүү керектиги менен таанышуу, сиз күнүңүздү улантып жатканыңызга жардам берет.
- Ар дайым велосипед кулпуңузду колдонуңуз. Жакшы кулпу-болочок велосипед уурулардан коргонуунун биринчи линиясы.
- Велосипедди кантип кулпулоону билиңиз. Кабелиңизди рамаңызга жана эки дөңгөлөгүңүзгө салыңыз. U-кулпу арткы дөңгөлөктөн өтөт (алкактын арткы үч бурчтугунун ичинде). Велосипедди бекем нерсеге бекит. Бул ыкма арткы дөңгөлөктү жана алкакты бекитет.
- U кулпусу канчалык кичине болсо, ошончолук жакшы. Аны көтөрүп жүрүү оңой жана сындыруу кыйын.
- Камсыздандыруу сапаты байк кулпусун карап көрөлү. Сатып алгандан кийин онлайн формасын толтурсаңыз болот, эгер кимдир бирөө сиздин велосипедти уурдап кетсе, алар сиздин менчик ээлериңизге же ижарачыларыңызга камсыздандырууну төлөп беришет же велосипедди алмаштыруу үчүн төлөшөт. Варианттарыңызды изилдөө. Дүмүрчөктөрдү ыргытпаңыз (велосипед, кулпулар же шаймандар үчүн).
Кадам 5. Велосипедди токтоочу коопсуз жерди табыңыз
Мүмкүн болсо, аны өзүңүз менен кошо алып кетиңиз жана сиз жокто аны сактоо үчүн коопсуз жерди табыңыз. Кыска убакытка болсо да, жанында болбогонуңузда аны бекитип коюңуз.
- Кичи U кулпуну колдонуңуз, эгерде велосипедиңизди токтоочу жайга бекитип койсоңуз, эч качан кабель гана эмес. Кичинекей U кулпусу велосипедди үстүнөн көтөрө албайт.
- Имараттардын сыртында орнотулган кыймылсыз велосипеддерди издеңиз. Анын бекем жана бекем экенин текшериңиз. Эч качан велосипедди оңой эле ачылып кете турган чынжыр тосмо сыяктуу жупуну нерсеге бекитип койбоңуз.
- Велосипед үчүн ыңгайлуу болгон гараждарды жана унаа токтотуучу жайларды издеңиз. Кээ бирлери минималдуу акы сурашат, бирок бул жан дүйнө тынчтыгына баалуу.
- Колдон келсе үйгө кайтканыңызда велосипедди алып келиңиз. Эгер кыла албасаңыз, велосипедди алып чыкканыңыздагыдай сак болуңуз. Чарчап турган болсоңуз да, бул кошумча кадамдарды жасоо эртең унааңызды камсыздандырууга жардам берет.
- Велосипедди токтоткондон кийин каалаган аксессуарларды алып келиңиз: жарыктар, суу бөтөлкөлөрү, отургучтар ж.
- Өзүңө да кам көр. Нымдуу, суук велосипед тебүү бактысыз. Кургак болуш үчүн кийинүү. Капот менен суу өткөрбөй турган жилет же жакет сатып алыңыз. Жамгыр шым дайыма чоң инвестиция болуп саналат.
Метод 2 4: Автобусту алуу
Кадам 1. Шаарыңыздагы автобус каттамдарын билип, маршрутуңузду пландаңыз
Алар онлайнда жеткиликтүү болушу керек. Болбосо, автобустун айдоочусунан сураңыз, ал жардам бере алат. Суроо берүүдөн коркпоңуз, айрыкча бир нече которууну колдонуп жатсаңыз.
- Которуу билетин кантип колдонууну үйрөнүңүз. Которуу жүргүнчүлөргө сапарын аяктоо үчүн ошол эле багытта бара жаткан экинчи автобуска же поездге отурууга мүмкүнчүлүк берет. Которуулар негизинен бекер (которууну баасын онлайнда текшериңиз же транзиттик борборго чалыңыз) жана төлөө учурунда талап кылынышы мүмкүн. Которуулар негизинен бир тараптуу гана болот. Ошондой эле, сиз өткөрүп жатканда кийинки сапты күтүүгө туура келиши мүмкүн, андыктан сапарыңызды аяктоо үчүн кошумча убакытты пландаңыз.
- Алып кетүү убактысын өздөштүрүңүз. Убакыт үйдөн станцияга чейин канча убакытта жөө кетет. Алып кетүү убактысынан алып салгыла, ошондо үйдөн качан кетүү керек экенин так билесиңер. Өзүңүзгө эки учуңузга бир нече мүнөт бериңиз.
- Транзиттик системанын номерин телефонуңузда сактап туруңуз, аба ырайы бузулганда же жол кыймылы кечигип калганда убакытты текшерүү үчүн чала аласыз. Көбүнчө транзиттик системаларда телефонуңузга жүктөп ала турган колдонмолор бар, алар абдан пайдалуу. Колдон келсе булардан пайдаланыңыз.
Кадам 2. Так өзгөртүүнү алып келиңиз
Алар өзгөртүү сунушташпайт, андыктан бул бөлүк сизге байланыштуу. Колго алып жатканда, алмашуу мүмкүн болушунча жагымдуу болот.
Паспорт сатып алууну ойлонуп көрүңүз. Көпчүлүк учурларда адамдарга арзандатылган автобус билеттери бар. Чыгымдарды онлайн текшерип, бир ай же бир жылдык билет сатып алуу арзаныраак экенин билүү үчүн математиканы кылыңыз
3 -кадам. Өзүңүздүн көңүл ачууңузду алып келиңиз
Транзитти колдонуу сиздин өзүңүзгө кошумча убактыңыз бар экенин билдирет. Бул убакытты өзүңүзгө жаккан нерсеге жумшаңыз!
- Китеп алып кел. Дүкөндөн арзан кагаздарды сатып алуу үнөмдүү жана кызыктуу. Сиз ошондой эле окуу китепчесине инвестиция салып, жергиликтүү китепканадан китептерди бекер жүктөп алсаңыз болот.
- Өзүңүздүн музыкаңызды алып келиңиз. Музыканы телефонуңуз аркылуу жүктөп алыңыз же iPod сатып алыңыз. Эски моделдер онлайнда абдан арзан жана музыканы жүктөө үчүн гана колдонулушу мүмкүн. Үнүңүздү тегерегиңиздеги кошуналарыңызды тынчсыздандырбай турган деңгээлде кармаңыз.
- Радио программасын угуңуз. Жүктөө үчүн көптөгөн сонун колдонмолор бар, андыктан сизде машинаңыз жок болгондуктан, сүйүктүү радиоңузду өткөрүп жибербейсиз. Аларды жүктөп алып, кайра отуруп, убактыңыздан ырахат алыңыз.
4 -кадам. Сылык бол
Эң жакшы адептериңизди колдонуңуз жана баарына сылык -сыпаа мамиле кылыңыз. Жакшы адеп -ахлак жугуштуу жана жаман адаттардан сактайт.
- Сумкаңызды тизеңизде сактаңыз. Заттарыңызды жайылтпаңыз.
- Автобуста тамактанбаңыз. Жөн эле эмес. Чыкканга чейин күтө туруңуз.
- Эгерде кимдир бирөө улгайган же башкача тактайларды начарлатса, отургучту сунуштаңыз. Бул сылык жана сыйлуу нерсе.
- Транзиттик айдоочуңузга рахмат айтыңыз. Кокусунан кечигип калган күнү, алар сизди кошумча он секунд күтүп турган нерсе болушу мүмкүн.
Метод 3 3: Поездге минүү
Кадам 1. Сапардын планын түзүңүз
Бир жерге керек болгон күндү күтпөңүз. Күтө турган нерселер менен таанышуу үчүн кошумча убакыт бөлүү сиздин саякатыңыздын мүмкүн болушунча жылмакай жана стресссиз болушун камсыз кылат.
Станцияны жана анын жайгашкан жерин изилдөө. Ал жакка велосипед же автобус менен баруу керек болушу мүмкүн. Көздөгөн жериңизге канча убакытта жетээриңизди билип алыңыз. Жол киренин баасын аныктаңыз жана эгерде сиз которууңуз керек болсо
Кадам 2. Станцияга кирип, жол кирени төлөңүз
Билетти сатып алган турникеттер оңой эле көрүнүп калат. Алар накталай акча алышат, бирок карттар менен иштөө оңой.
Жол кирени сатып ала турган турникетти же дарбазаны издеңиз. Эч качан поездге жол кирени төлөбөңүз - кармалуу өтө кымбат жана сиздин рекордго кире алат
3 -кадам. Өтмөктү сатып алууну карап көрүңүз
Билеттер күн сайын билет сатып алууга караганда арзаныраак болот.
Поездди колдонгон ар бир күндү билет баасына көбөйтүү менен математиканы кыл. Бул санды бир жуманын же бир айдын узактыгынын баасына салыштырыңыз
Кадам 4. Жатаканага карай жол тандаңыз
Эгерде сиз отуруу аймагы кайда экенин так билбесеңиз, картаны караңыз же белгилерге караңыз.
- Платформаңызга жеткенден кийин, жолдордон коопсуз аралыкты күтүңүз. Кайда жүргөнүңүзгө жана поезд кайда келээрине көңүл буруңуз. Башыңарды көтөрүп, сергек болгула.
- Поезд келгенде, башка жүргүнчүлөргө түшөрдөн мурун түшүүгө уруксат бериңиз. Эшиктин алдында туруп, алардын айланып өтүшүн күтпөңүз; капталында туруп, аларга поездден чыгуу үчүн тийиштүү орун бергиле.
Кадам 5. Бортко түшүңүз
Баарына жетүү; эч бир жериңиздин (сумкаңыздын боосун кошкондо) эшиктин сыртына салаңдап калуусуна жол бербеңиз.
Көздөгөн жериңизди жана маршрутуңузду угуу менен туура поездде экениңизди текшериңиз. Эгер андай болбосоңуз, кийинки аялдамадан түшүп, кайра баа бериңиз
6 -кадам. Жүрүүдөн ырахат алыңыз
Телефонуңузга китеп алып келиңиз, музыка жүктөп алыңыз же оюн ойноңуз.
- Ар дайым гарнитураны колдонуп, музыкаңызды же радио шоуңузду барктуу деңгээлде кармап, айланаңыздагы адамдарды урматтаңыз.
- Кошуналарыңызга сылык жана сылык мамиле кылыңыз. Улгайган адамдарды сунуштаңыз же башка жактан алсыз кишилерге өз ордуңузду бериңиз.
4 -метод 4: Айдоонун ордуна басуу
1 -кадам. Жөө басуу - бул унаа айдагандан да өлчөөсүз жакшыраак
Бул газга, унаа токтотууга жана камсыздандырууга акчаңызды үнөмдөйт. Бул планета үчүн эң сонун жана сиз үчүн андан да жакшы. Жөө басуу айдоого караганда тезирээк болушу мүмкүн, анткени кээ бирөөлөр айдоого кеткен убактысын ашыкча баалашат.
Жумушуңузга жакыныраак барууну ойлонуп көрүңүз. Унааңыз жок болсо үнөмдөгөн акчаңыз ижара акысын жогорулатууга жардам берет
Кадам 2. Ыңгайлуу басуу бут кийимин сатып алыңыз
Эч нерсе жаман ыйлаак сыяктуу басууну бузбайт. Унааны башкарбай канча акча үнөмдөп жатканыңызды ойлонуп, өзүңүздү дарылай бериңиз!
- Бутуңузду чуркоо/жөө бут кийим дүкөнүндө талдап көрүңүз, кайсы бут сизге ылайыктуу экенин аныктоо үчүн. Алар сизге эң жакшы бут кийимди жана сизге эң ылайыктуусун табууга убакыт талап кылынат.
- Ийкемдүү бут кийим сатып алуу. Бут ийкемдүү болушу керек, антпесе бутуңуз жарылып кетиши мүмкүн. Канчалык ийилгенин көрүү үчүн аларды бураңыз.
- Бут кийимди жаздыкчасы менен сатып алыңыз. Сиз жумуштан кийин бир нече чакырымдан кийин ага ыраазы болосуз.
3 -кадам. Көңүл ачыңыз
Күн сайын ушундай жол менен кетүүгө эч кандай себеп жок. Маршрутуңузду жана басып жүргөнүңүздү өзгөртүңүз.
- Башка конуштарды көрүү үчүн (коопсуздугуңузду эч качан бузбаңыз) каптал көчөлөргө чыгыңыз. Сырттан көргөн адамдар менен сүйлөшүңүз. Салам айтуу - бул жамаатты куруунун эң сонун жолу.
- Көңүл ачууну өзгөртүңүз. Музыканы, китептерди же радио көрсөтүүлөрдү угуу бир заматта узак жолду басып өтүшү мүмкүн.
- Максатыңыз жана амбицияңыз жөнүндө ойлонуу үчүн басууңузду колдонуңуз. Сиз өзүңүзгө эмне каалайсыз? Үй -бүлөңүз үчүн эмне каалайсыз? Жумушта эмне болуп жатат? Көнүгүү башыңызды тазалайт жана сиз бир нече жуманын ичинде жыйынтыктарын көрүп, сезесиз.
Кадам 4. Керектүү нерселери бар кичинекей баштыкты көтөрүп жүрүңүз
Алдын ала пландаштыруу кичинекей көйгөйлөрдү чечүүнү тездетет!
- Ага моль терисин, бандиддерди жана антисептикалык каражаттарды салыңыз.
- Кичине суу куюлган бөтөлкөнү алып жүрүңүз. Нымдуулук маанилүү!
- Суу керек болгондо же телефон чалуу үчүн кошумча акчаңызды бир -эки долларга сактап коюңуз.
- Аба ырайы бузулган учурда бош көйнөктү жумушта калтырыңыз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Азыр көптөгөн автобустарда көп транзиттик жолдор үчүн велосипед стеллаждары бар экенин эске алыңыз. Поездге велосипедди алып келүүгө мүмкүнчүлүк берген жеңил рельстер да бар. Варианттарыңызды карап чыгып, саякатыңызды кызыктуу, дени сак жана пайдалуу кылуу үчүн аларды бириктириңиз.
- Аба ырайы начар болгондо велосипед тепкенде баш кийим кийиңиз. Көрүүнү начарлатпасын текшериңиз.
- Велосипед тээп бара жатканда эч качан музыка укпаңыз. Айланаңыздагы трафиктин үнүн угуу маанилүү.
- Эгерде сиз велосипедди уурдоону кааласаңыз жана велосипед кулпуңуз жок болсо, алдыңкы дөңгөлөгүңүздү чечип алыңыз. Көпчүлүк велосипеддердин алдыңкы дөңгөлөктөрү оңой эле түшүп кетет жана бул сиздин велосипедди алуунун кажети жоктой көрүнөт.
- Айдоочу эмес болсоңуз дагы, айдоочулук күбөлүгүңүздү сактап коюңуз. Бул шоу жана барларга кирүү үчүн ыңгайлуу келет. Өзгөчө кырдаалда колуңузда болуу дайыма жакшы.
- Эгерде сиз досуңуздун машинасын карызга алсаңыз, анда алардын камсыздандыруу полиси сизди камтыйт.
- Кыскача айтканда, такси же флекскар - бул бир саат же бир күнгө жетүүнүн эң сонун жолу.
- Эгерде сиз качандыр бир кезде көңүлүңүз чөгүп калса, машинага ээ болуунун математикасын кылыңыз. Унааңыздын төлөмдөрүн (же сиз төлөгөн жалпы сумманы), камсыздандырууну жыл, ага салган газыңыздын суммасын кошуңуз жана бул санды сизде болгон жылдарыңыздын жалпы санына көбөйтүңүз. Бул сан сиздин чечимиңизге караганда жакшыраак сезүүгө жардам бериши керек.
- Ортопедиялык бут кийимдерди алыңыз, эгерде сиз узак аралыкты басып жүрсөңүз, алар арканы колдоп турат. Бул сиздин бутуңуз үчүн келечекте жакшы!
- Эгер сиз бир күндө канча жерден басканыңызды көргүңүз келсе, педометрди алсаңыз болот. Ал бир күндө жасаган кадамдарыңызды эсептейт.
