Автобусту кармоо - мектепке өз убагында жетүүнүн коопсуз жолу. Бирок, аялдамага өз убагында жетүү кыйын болушу мүмкүн. Автобусту сагынам деп коркуп жатасызбы? Бир аз даярдануу жана пландаштыруу менен, сиз дайыма автобусту убагында ала аласыз.
Кадамдар
Метод 3: Автобусту кармоо
Кадам 1. Эмнеге кечигип жатканыңызды аныктаңыз
Жүрүм -турумуңузду өзгөртүүдөн мурун, автобусту сагынууңуздун себебин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Сиз төшөктөн кеч турасызбы? Эртең менен даярданыш үчүн өтө көп убакыт керекпи? Сиз кийинип жатканда убактыңызды жоготуп жатасызбы? Аялдамага жөө барууга өзүңүзгө жетиштүү убакыт бербейсизби?
- Көйгөйүңүздүн чечилиши автобустун жоктугуна байланыштуу.
- Мисалы, эгер сиз дайыма ашыкча уктап жатсаңыз жана төшөктөн туруу кыйын болсо, эртерээк жатышыңыз керек болот.
- Эгерде сизди көйгөй эртең мененки иш деп ойлосоңуз, анда өзүңүзгө убакыт бөлүп, туруп, кийинип, эртең мененки тамакты ичип, эшикке чыгып кетүү үчүн канча убакыт кетерин көрүңүз. Сиз ошонун негизинде графигиңизге өзгөртүү киргизе аласыз.
- Эгер убактыңызды жоготуп алсаңыз, өзүңүздү туура жолго салуу үчүн ар кайсы жерде сааттар бар. Сиз бөлмөңүздө, ваннада, ашканада саатыңыз болушу мүмкүн жана саат тагыңыз.
Кадам 2. Автобус токтоочу жайга жетүү үчүн канча убакыт кетерин ойлонуп көрүңүз
Автобус сизди үйүңүздөн алып кетпесе, сиз аялдамаңызга канча убакыт кетээрин ойлонушуңуз керек. Автобус аялдамасына жөө жана/же минип баратып өзүңүзгө убакыт бөлүңүз.
- Аялдамаңызга жетүү үчүн канча убакыт кетерин билгенден кийин, автобусту кармоо үчүн үйүңүздөн саат канчада чыгуу керек экенин билесиз.
- Эгерде экөөңүз жөө басып, аялдамаңызга жетсеңиз, анда экөөнү тең жасоого убакыт бөлүшүңүз керек. Мисалы, аялдамаңызга жөө 10 мүнөт кетиши мүмкүн, бирок ата -энеңиз сизди аялдамаңызга таштап кетсе 3 мүнөт кетиңиз.
3 -кадам. Аялдамага 5 мүнөт эрте жетиңиз
Аялдамаңызга жок дегенде 5 мүнөт эрте келиңиз. Эгерде сиз аялдамаңызга так белгиленген убакытта жетсеңиз, анда автобусту сагынууңуз ыктымал. Сиздин автобустун айдоочусу графикте жана башка балдары бар. Эгер кечиксең, автобус сени күтө албайт.
- Эгерде сиздин автобус сизди эртең мененки саат 8: 00дө алып кетиши керек болсо, анда саат 7: 55ке чейин аялдамада болуңуз.
- Аялдамаңызга жетүү үчүн убакытты эске алууну унутпаңыз. Мисалы, аялдамаңызга үйүңүздөн жетүү үчүн 10 мүнөт кетсе, автобусту өз убагында кармоо үчүн эртең мененки 7: 45ке чейин кетиңиз.
- Эгерде жамгыр же кар жаап жатса, аялдамага жетүү үчүн өзүңүзгө кошумча убакыт бериңиз.
Кадам 4. Күтүп жатканда көңүл буруңуз
Автобуска отуруу үчүн же автобусту күтүп баратканда алаксып кетпөөгө аракет кылыңыз. Эгер сиз аялдамаңызга жөө барсаңыз, жолдо кошумча аялдамаларды жасабаңыз. Эгер сейилдөө учурунда кошумча аялдамаларды жасоону пландап жатсаңыз, үйүңүздөн эртерээк чыгып кетиңиз.
- Эгерде сиз досторуңуз менен сейилдесеңиз, анда алаксытуу, айланып өтүү же адаттагыдан жай басуу оңой болот.
- Ошондой эле, аялдамаңызга жаңы маршруттарды сынап көрбөңүз. Сиз аялдамаңызга жетүү үчүн канча убакыт кетерин алдын ала айта албайсыз. Эгер сиз жаңы жарлыкты сынап көргүңүз келсе, анын ордуна дем алыш күндөрү жасаңыз.
Кадам 5. Автобусту сагынсаңыз резервдик планга ээ болуңуз
Эгер автобусту сагынсаңыз, мектепке убагында баруу үчүн план түзүшүңүз керек. Балким, ата -энең, кошунаң же башка классташыңдын ата -энеси сени мектепке алып барышы мүмкүн. Автобусту сагынсаңыз эмне кылуу керектиги тууралуу ата -энеңиз менен сүйлөшүңүз. Автобусту сагынсаңыз, паника кылгыңыз келбейт.
- Камдык планыңызга таянбаңыз. Автобусту калтырбоо үчүн дагы деле колуңуздан келгендин баарын кылышыңыз керек.
- Эгер сиз аялдамаңызды өткөрүп жиберсеңиз, кээ бир мектептер сизге кийинки аялдамага кирүүгө уруксат бериши мүмкүн. Мүмкүнчүлүк бар -жогун билүү үчүн мектеп менен байланышуу керек. Муну кылганың туура деп ойлобо.
Метод 2 3: мурунку түндү даярдоо
Кадам 1. Жакшы уктаңыз
Эгерде сиз ашыкча уктап калсаңыз, автобусту сагынууңуз ыктымал. Ойгонгондо уктабаш үчүн акылга сыярлык убакытта жаткыла. Сиздин уйку муктаждыгыңыз жашыңызга жараша болот.
- Эгерде сиз 6 жаштан 13 жашка чейин болсоңуз, анда ар түнү 9-11 саат уктоого аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз 14 жаштан 17 жашка чейин болсоңуз, ар бир түнү 8-10 саат уктоого аракет кылыңыз.
Кадам 2. Рюкзагыңызды мурунку түнү жыйнаңыз
Уктаар алдында мектепке керектүү нерселердин баарын чогуу алыңыз. Эгерде сиз рюкзагыңызды жыйнап, түшкү/түшкү акчаңызды жана автобуска түшкөнгө чейин бир күнгө керектүү нерсеңизди алууга аракет кылсаңыз, эртең менен жинди болуп каласыз. Эшиктен шашып чыгып бара жатсаңыз, бир нерсени унутуп же түшүрүп алууңуз ыктымал.
- Бардык нерселериңизди эшиктин жанына койгула, ошондо үйдөн чыгып бара жатып алып кетесиз.
- Бардык нерселериңиз чогуу болсо, кийинчерээк уктай аласыз. Эгерде мурунку түнү нерселериңизди чогулта албасаңыз, графиктен артта калбоо үчүн кадимкидей ойгонгула.
3 -кадам. Даяр болууга өзүңүзгө көп убакыт бериңиз
Ар бир адам күнгө даярдануу үчүн эртең мененки тартиптен өтөт. Балким, сиздин күнүмдүк жашооңузга душка түшүү, кийимиңизди тандоо жана эртең мененки тамактануу кирет. Даяр болууга канча убакыт кетээрин билип, анан ойготкучту коюңуз.
- Эгерде сиз үйдөн эртең мененки саат 7: 45ке чейин чыгып кетишиңиз керек болсо жана аны даярдоого бир саат убакыт кетсе, ойготкучту таңкы 6: 30га коюңуз. Уйкуңуз бузулса же бир нерсе туура эмес болуп калса, сизде кошумча 15 мүнөт бар.
- Эгерде сиз ойготкуч менен уктап калсаңыз, ар кандай убакта өчүп турган бир нече ойготкучтарга ээ болуңуз. Сиз эртең мененки саат 5:30, 5:45 жана 6: 00гө ойготкучту коё аласыз.
- Кийимдериңизди тандап, даярдануу убактысын кыскартуу үчүн мурунку түнү душка түшсөңүз болот.
3 методу 3: Автобусту кармоодо коопсуз болуу
1 -кадам. Автобусту куубаңыз
Эгерде сиз автобусту сагынсаңыз же кечигип бара жатсаңыз, автобустун артынан кууп баруу азгырык болушу мүмкүн. Бирок, бул коркунучтуу идея. Автобустун айдоочусу, балким, сизди көрбөйт жана өзүңүздү коркунучка кептейсиз. Автобус кыймылдай баштагандан кийин, сиз кыймылсыз болушуңуз керек.
- Кокусунан жол тыгынына кабылып, көчөдө башка машинага урунуп калышыңыз мүмкүн.
- Автобустун айдоочусу сизди алып кетүү үчүн автобусту буруп койбойт окшойт.
Кадам 2. Автобустун айдоочусунун сокур жерлеринен кабардар болуңуз
Автобуска өтө жакын турсаңыз, айдоочуңуз сизди көрө албай калышы мүмкүн. Автобустун алдынан өтүү керек болсо, өтүүдөн мурун 5 чоң кадам жасаңыз. Эгер сиз автобустун тарабында болсоңуз, 3 гигант кадам алыс туруңуз.
- Эч качан мектеп автобусунун артында жүрбөңүз.
- Автобусуңуз жакындап калганда жолдон 3 чоң кадам артка кайтыңыз.
- Автобустун алдынан өтүүдөн мурун айдоочуңуз менен көз байланышыңыз. Бул автобустун айдоочусу сизди көрөрүнө кепилдик берет.
Кадам 3. Кыймылдаган машиналарды издеңиз
Автобуска түшкөндө машиналар токтошу керек болсо да, кээ бир айдоочулар унутуп коюшу мүмкүн. Автобуска түшүүдөн жана түшүүдөн мурун дайыма кыймылдуу машиналарды издеңиз. Автобуска түшүү үчүн жолду кесип өтүү керек болсо, бул өзгөчө маанилүү.
- Эгерде сиз көчөдөн өтүп бара жатсаңыз, автобустун айдоочусу сизге баруу коопсуз экенин билдиргенге чейин күтө туруңуз.
- Автобус күтүп жатканда көчөнүн ордуна тротуарда туруңуз. Эгерде тротуар жок болсо, мүмкүн болушунча көчөдөн алыс туруңуз.
Кеңештер
- Автобуска отурууга көнгөн сайын жеңилдейт. Автобус күн сайын болжол менен бир убакта келет.
- Даяр болгондо саатты караңыз. Ар дайым графикте экениңизди тактаңыз жана убактыңызды жоготпоңуз.
- Аялдаманы күтүп жатканда эч кандай бейтааныш адамдар менен сүйлөшпөңүз.
- Жолго көңүл бурууга аракет кылыңыз.
