Велосипед тээп, софтбол ойноп, мотоцикл минип же биринчи футболдук оюнга даярданып жатсаңыз да, туулга кийүү мээни травматикалык жаракаттардан коргоого жардам берет. Бирок сиздин туулгаңыз сизге туура келген учурда гана эффективдүү коргоо болуп саналат. Туулга өлчөмүн аныктоонун эң кеңири таралган жолу - бул башыңыздын тегерегин өлчөө, бирок эч нерсе өзүңүздүн же дүкөндүн сатуучусунун жардамы менен жасалган фитингди алмаштырбайт.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Башыңыздын айланасын өлчөө
1 -кадам. Шлемдин формасын аныктаңыз
Сиз туулга өлчөмүн өлчөө алдында туулга түрүн эске алуу керек. Бул мотоциклдин баш кийимин издесеңиз өзгөчө маанилүү. Формалардын үч негизги түрү бар, алар узун сүйрү, орто сүйрү жана тегерек сүйрү. Шлемдин формасы көпчүлүк туулга түрлөрү үчүн маанилүү, бирок мотоцикл менен туулга үчүн маанилүү.
- Узун сүйрү баштын формасы жана туулга капталга караганда узунураак экенин билдирет.
- Ортоңку сүйрү каскактын формасы капталга караганда алдыдан артка бир аз узунураак болот дегенди билдирет. Бул эң таралган форма.
- Тегерек сүйрү форма-бул капталдан-артка карай дээрлик бирдей.
Кадам 2. Ийкемдүү өлчөөчү скотчту башыңызга ороп коюңуз
Сиз аны кашыңыздын жогору жагына коюшуңуз керек. Өлчөөчү тасма башыңызга тегиз жаткандай болсун, бирок кысылбасын. Ал тегерегинде болушу керек.
- Муну өз алдынча кылуу - кыйынчылык. Досуңуздан же үй -бүлөңүздөн жардам сураңыз же лента тегиздөө үчүн күзгү колдонуңуз.
- Эгерде сиз өзүңүздүн башыңыздын айланасын өлчөп жатсаңыз, өлчөөнү окууну жеңилдетүү үчүн башыңыздын маңдайындагы лентанын учтарын кесип өтүңүз.
Кадам 3. Лентадагы өлчөөнү окуңуз
Бир нече өлчөөлөрдү алыңыз. Сиз алган эң чоң өлчөө - бул өтүүчү өлчөө. Туулга тандоодо аны эстеп калуу үчүн бул өлчөөнү жаз.
3төн 2 бөлүк: Туулга кийүүгө аракет кылуу
Кадам 1. Шлемдин түрүн аныктаңыз
Сиз тандаган туулга түрү сизге эмне керек экендигине жараша болот. Шлемдин ар бир түрү спорттун өзгөчө түрлөрүнө жана күчүнө туруштук берүү үчүн иштелип чыккан. Мисалы, тоого чыгуу үчүн велосипед шлемин же мотоциклге муштум кийгиле. Кээ бир учурларда, велосипед тебүү сыяктуу бир спорттун туулгасынын бир нече түрү болушу мүмкүн.
- Тоо велосипединин туулгасы жолсуз жерлер үчүн атайын жасалган.
- Жол туулгасы жеңил жана аэродинамикалык артыкчылыктар үчүн чакан.
- BMX велосипед туулары BMX жарышынын талаптарына ылайыкташтырылган.
- Эс алуу шлеми - бул өркүндөтүлгөн өзгөчөлүктөрү жок жасалган туулга.
Кадам 2. Башыңыздын тегерегине ылайыкташтырылган туулга тандаңыз
Шлемдердин көбү баштын тегерегиндеги өлчөөлөргө ылайыкташтырылган. Көпчүлүк туулга өндүрүүчүлөр баштын тегерегин туулга кутусунда өзгөчө белгилешет. Сиз баштын тегерегиндеги өлчөөлөрдү тизмектеген туулга өлчөмүнүн диаграммасы менен байланышкан кичинекей, орто же чоң өлчөмдөгү белгилерди көрө аласыз.
Кадам 3. Шлемди кийип көрүңүз
Туулга туура келгенине ынануу үчүн сатып алардан мурун кийип көрүңүз. Шлем чекеңизди да, башыңыздын арт жагын да жаап турушу керек. Эгер аны кийгизип, башыңызды алдыга жана артка же капталга чайкасаңыз, туулга эки жакка тең термелбеши керек. Эгерде кимдир бирөө колун туулга үстүнө коюп, аны бурап койсо, анда башыңыз туулга менен кетиши керек. Эгерде туулга сиздин башыңызда эркин бурулса, анда ал өтө бош.
3төн 3 бөлүк: Колдонор алдында текшерүү
Кадам 1. Шлемдин ээгинин боосун тууралаңыз
Эгерде туулгага ээги керек болсо, аны колдонуудан мурун текшериңиз. Ал тыгыз жайгашышы керек, бирок чымчым эмес. Иек боосу дем алуу, жутуу же сүйлөө жөндөмүңүздү чектебеши керек. Бирок, ушунчалык бош болбошу керек, анткени манжаңызды бооңуз менен ээгиңиздин ортосуна оңой орното аласыз.
Кадам 2. Кошумча толтурууну байкап көрүңүз
Көптөгөн туулга гигиеналык талаптарды сактоо үчүн колдонулгандан кийин жууп салынуучу толтургуч менен келет. Ошондой эле туулга кошуу үчүн кошумча толтургуч сатып алсаңыз болот. Сизге тыкан жана туура келген шлемди таба албасаңыз, кошумча толтургуч сатып алышыңыз керек.
Кадам 3. Колдонор алдында текшериңиз
Шлемди текшериңиз же ар бир колдонуудан мурун текшерүүдөн өткөрүңүз. Туулга жарака кетирбеши, көбүгү жок болбошу жана кандайдыр бир жол менен бузулбашы керек. Эгерде туулга бузулган болсо, колдонбоңуз. Тескерисинче, дүкөнгө кайтарыңыз, же кайра өндүрүшчүгө жөнөтүңүз.
Эгерде туулга кайтарып беришиңиз керек болсо, башкасын алмайынча минбеңиз, велосипед теппеңиз жана ойнобоңуз
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Мүмкүн болсо, туулга кийүүдөн мурун, өндүрүүчүнүн өлчөмү боюнча диаграмма менен кеңешиңиз.
- Шлемдердин көбү унисекс. Бирок, кээ бирөөлөр софтболдун туулгасы сыяктуу, арткы тешиги бар кыздардын же аялдардын версиясын сунушташы мүмкүн.
Эскертүүлөр
- Шлемсиз, туура эмес туулга менен велосипед тебүүгө, ат минүүгө же ойногонго болбойт. Сиз жаракат алуу же өлүм коркунучу бар.
- Сиз үчүн атайын ылайыктуу туулга колдонушуңуз керек. Башка адамдын башына туулга тагуу коркунучтуу.
